【人生がつまらないあなたへ】成長する事でしか人生は楽しくならない

  • 人生つまんない
  • 学生時代に戻りたい
  • なんかいい事ないかな

とか言ってる人っていますよね。そう言う人を見ると度々思います。

 

もったいなくね?

 

知ってますよ。

別に好きでつまらない人生を送ってる訳じゃないんですよね。

けどなんか気づいたら毎日毎日同じ事の繰り返しで、人生がつまらない。仕事も友達も家族も、いつも関わってるメンツから変わらない。無趣味。

どうにかして自分を納得させようと暗示をかけます。

人生なんてそんなもんでしょ。

 

けど心の内はどうですか?

 

ミズノ

本当はもっともっと人生を楽しみたいですよね?

 

しかし現実問題として、つまんない人の人生は明日から急激に楽しくなったりしません。どんな妄想を膨らませたところでそれは妄想。人生はそんなに甘くないんです。僕もそうだったので分かります。

だから、ここに書いてある事を実践してみて下さい。

これから教えるのはそんな簡単な方法じゃないかもしれません。けど確実に人生は楽しい方向に進んでいくものです。

 

人は変わろうと思えば変われますよ。これマジで。

 

人生がつまらない原因はそれぞれ

あなたはどんな悩みを抱えていますか?

「1分間で書き出せるだけ書き出して下さい」って言われたら、相当な数が出てくると思いますよ。悩みのない人なんていないですからね。

例えば、こんな感じです。

  • 人間関係がうまくいってない
  • 自分の事を好きになれない
  • 友達がいない
  • 恋人がいない
  • 仕事がうまくいってない
  • 毎日同じ事の繰り返しで辛い

 

人は自分でも把握しきれないくらい多くの問題を抱えています。

それら全てを解決する事なんてまず不可能です。

 

自分でも把握しきれないくらいの数の問題に対して、それぞれ解決策がいくつもあるんだから、やるべき事が多すぎます。

それら全てをこなす事が出来るほど、人間は器用にできていません。

例えば、10個の悩みがあったとして、それぞれに5つの解決策があるとしましょう。そしたら10×5で50個もの解決策を打たなければならないんです。

そんなの選択肢が多すぎて、どこから手をつければいいのか分からなくなります。

 

ミズノ

それに今の世の中には情報が氾濫していますよね。

上の例では解決策を5つと言いましたが、実際には5つに絞れればまだいい方です。ネットで検索すればもっと多くの情報が出てきて、もっとどれを信用すればいのか分からくなりますよ。

 

例えば「痩せたい」という悩みを考えてるとしましょう。

ダイエットをしたいと考えて、Googleで「ダイエット やり方」って検索するとします。そしたら、余裕で100個以上の解決策が出てきますよね。

  • 白湯を飲む
  • 炭水化物を控える
  • 有酸素運動を行う
  • 飲酒は控える
  • 筋肉をつける
  • ジョギングをする
  • 野菜を食べる
  • 生活習慣を整える
  • etc…
ミズノ

いや、どれやればいいんだよwww

ってなりません?

 

100個以上ある解決策の中から、5つの解決策に絞ったとしても、いきなり全てを同時進行で行う事なんて出来っこありません。人間はそこまで器用じゃないので。

ただ解決策を打たない事には何も始まらないのも事実です。

 

じゃあどうすればいいのか。

 

確かに解決策は無数にありますけど、その無数の解決策は1つに収束させることができるんです。たった1つの指針を持って行動する事によって、人生は楽しいものになっていきます

そのたった一つの解決策を毎日欠かさずに行いましょう。

 

つまらない人生を楽しむには?

じゃあその解決策ってなんなのかっていうと、

 

成長すること

 

です。すげえ安っぽい言葉に聞こえるかもしれないけど、これは真実。ってか、これだけは真実でした。

それでも納得出来ない人は考えて下さい。

 

昨日の自分と今日の自分、何が違いますか?

 

パッと答えられないのは人生がつまらないと思っている人だと思います。

成長しなくても、今は楽しいよ〜って人もいるかもしれません。特に高校生時代とかそうですよね。何してても楽しいですもん。

けど大学生以降は自ら成長しないと、徐々に徐々に人生がつまらなくなります。

そういう人が「昔は楽しかったな〜」とか言っちゃうんでしょうね。

ミズノ

だって考えてもみて下さいよ。

昨日の自分と今日の自分の何も変化がない。

そうしたら来週の自分も変化しない。

一ヶ月後の自分も一年後の自分も。そしたら数年後の自分も数十年後の自分も変化しない。そんな人生つまらないに決まってるじゃないですか。

 

ドラクエⅢで言ったら、アリアハン周辺でずっとスライムを狩り続けているみたいな。FF1で言ったらコーネリア周辺でゴブリンを狩り続けてるみたいな。

そんなゲームつまんないでしょ?

  • スライムやゴブリンを倒して経験値をもらってレベルアップする
  • そしたらもう少し強い敵と戦えるようになる
  • もう少し強い敵を倒してレベルアップする
  • もっと強い敵と戦えるようになる

そうやってレベルアップしていくから、ゲームは楽しいじゃないですか。

  • どんどんレベルアップして
  • 使えるコマンドを増やして
  • いろんな街を冒険して
  • いろんな人と喋って情報を得て
  • もっと強い敵と戦っていく

こうやってくからドラクエやFFは面白い。

人生も同じで、ずっと同じ場所にいて、毎日同じレベルの事を繰り返しても面白くないんですよ。

  • どんどん成長して
  • 難易度の高いことをこなせるようになってって
  • いろんな場所に言って
  • いろんな人と話して情報を得て
  • もっと難易度の高いことに挑戦していく

こうやって成長していくから人生は楽しいんです。

そうやって成長しないと、見える景色は変わっていきません。ずっと同じ場所にいるからそこに飽きます。だからさっさと経験値積んで成長して、次の街を目指しましょう。

 

つまらない人生を消すための成長は楽ではない

ミズノ

そりゃそうですよね。

勿論、成長には痛みもつきまといます。楽な事ばかりではありません。

それに対して、毎日同じ事の繰り返しは楽…ではあります。

人には慣性力が働いていて、その場所から動くのがめんどくさいと感じるようにプログラミングされてるんです。

だから、今の「静止」した状態から動かすのは、面倒だと感じます。

 

目先の「楽さ」をとれば、とりあえずは「楽」です。けど長い目で見た時には、圧倒的に「楽」ではありません。

毎日同じ事の繰り返しになってしまいますよ。

弱火でじっくり焼き続けれられているような感覚。

 

ミズノ

というかそもそも「楽しい」って感情は、辛い事があって初めて引き立つものなんじゃないんですか?

 

例えば、今日からニートになったとしましょう。

毎日毎日グータラグータラ。

最初は幸せかもしれないけど、1年間毎日幸せでしょうか?

そんな訳ないですよね(笑)。だって慣れますもん。

 

けど、週6日朝から晩まで死ぬほど働いた後にグータラする1日って、クソほど最高なんですよ。分かります?

部活なんかもそうですよね。

  • 毎日は辛い練習の繰り返し
  • 辛い練習を耐え抜いて成長していく
  • 仲間と成長してもっと強い対戦相手と戦う

そうして成長を積み重ねて、3年間を振り返った時に「ああ、最高に楽しかったな」って思えるじゃないですか。

それに練習が辛いからこそ、友達と監督の悪口を言うのが楽しくなったりしますよね。

 

それと同じです。

 

辛い事があるからこそ、楽しさが際立つんですよ。毎日楽なのはつまらないのと同義です。

UverWorldってバンドも似たような事を言ってましたね。

毎日楽しいなんて、毎日楽しくないのと同じ

ハルジオン – UverWorld

 

楽という感情に慣れたら、それはもう楽しくはないんです。

「楽さ」は、その一瞬においては気が楽かもしれないですが、少しずつ自分の人生をつまらなくしていくものです。

 

それに対して「成長」は、その一瞬においては辛いかもしれませんが、少しずつ自分の人生を楽しいものにしてくれます。必ず。

あと「楽しい」って感情は、辛い事が重なったりやったら仕事が忙しかったりする時に、ふと湧き出てくる感情だったりもします。

分かる人いるかな?

 

つまらない人生から脱却するには小さな事から始めよう

何かを始める事はかなりの「力」が必要です。

0を1にするのはめちゃめちゃ大変です。だから最初は本当に小さなことから始めましょう。

  • ダイエットしたいなら、ご飯の量を10g減らすだけでいい
  • 楽器を上達したいなら、まずは楽器に一瞬触れるだけでいい
  • 英語の勉強をしたいなら、教材を開いてみるだけでいい
ミズノ

こんなの成長って言えるの?

って思うくらい小さな事でいいんです。韓国人のチンコくらい小さくていい。

 

例えば人生を楽しむ為に成長したいっていうなら、もうこの記事読んでるだけで成長なんですよ。気付いてないでしょ?

自分の人生を楽しくする為に、その方法をネットで調べて、自分の知識を増やす事に成功してる訳ですからね。それはもはや成長ですよ。成長できた自分を認めて下さい。

そうやって毎日たった1ミリでも成長している自分を褒めてあげましょう。。

そうすれば少しずつ自分の事を好きになれます。自分を好きになれば、人生は楽しくなります。

これは継続するモチベーションに繋がっていきます。

 

成長を続けるには、成長してる実感が大切

今日1日において、自分はどんな風に成長できたのか書き記して成長を実感すべきです。

  • 日記
  • ブログ
  • ツイッター

なんでもOKです。

具体的にどう成長したのか、それを可視化して実感する事の効果は大きいですよ。見るだけで、それを直感的に理解する事が出来ますから。

 

僕の場合日記に書き記しました。

日記の残りページが少なくなっていく度に、「自分はこんなに成長してきたんだな…。」と思い、自分の事をもっと好きになれます。

なにより日記を書くのは楽しいですからね。

自分の思考が整理されるし、思っている事を吐き出す事によって気分がスッキリしたりします。オススメです。

ミズノ

不安になった時、見返せるのもいいですよね。

自分がその日にどう成長したのかを見返せば、いかに自分が人生を大切に生きてきたのか再確認できます。

なんにせよ日記に書くなり、ブログに書くなり、ツイッターに書くなりして、自分の成長を可視化させるべきです。

 

つまらない人生から抜け出したいなら今日から始めろ

ミズノ

何かを始めるタイミングは今以外ありません。

誰とは言わないけど、某東進ハイスクールの某林先生も「今でしょ」って言ってましたよね。あれが全てです。

人生って、今日という1日の積み重ねな訳ですよね。

だから最重要なのは今日なんですよ。明日やろうは馬鹿野郎って言うじゃないですか。今日やらないと意味がないんです。

 

ってか逆に今始めなかったらいつ始めるつもりですか?

 

  • 明日?
  • 明後日?
  • 来週?
  • 来月?
  • 来年?
  • 10年後?
ミズノ

あんたバカぁ?

そうやって面倒な事を先延ばしにしてきたから、今そうなってるんですよね。いい加減気付いて下さいよ。チャンスは今しかないんです。ガチャガチャほざいてないで、今日から毎日成長し続けましょう。

 

断言できますが、今日変化を起こせない人間は一生変化を起こせません。

 

先程も言ったけど、人には慣性力が働いていますからね。

  • ずっと止まっていると動きたくなくなる
  • ずっと動いてると止まりたくない

躊躇しないで「動く方のループ」に飛び込めばいいんです。

「止まっている方のループ」から抜け出すのは簡単なことではありません。けど一旦抜け出せば、さほどストレスを感じないで行動し続けることが出来ます。

 

意図的に思考を停止させて、行動しましょう。

 

考えなければメリットもデメリットも入って来ないんです。確かに、デメリットを考えると行動できない人も多いかもしれません。その時の解決策は考えないことです。

それくらい今日行動するかしないかの差は大きいですよ。つべこべ言わずに行動しましょう。

 

人生を楽しむ為に今日から何を始めますか?

  • 人生を楽しくする方法は「成長すること」
  • 成長する事は楽なことではないから、小さな事から始めろ
  • それは絶対に今日から始めて、それを可視化して成長を実感しろ

 

あなたは今日から何を始めますか?

 

  • 日記を買うのもアリ
  • 友達に宣言するのもアリ
  • 本を買うのもアリ
  • もっとこのサイトの記事を読むのもアリ
  • やろうか悩んでた事を行動に移してみるのもアリ

なんでもいいから行動しましょう。

 

僕もクソ程人生がつまんない時期があったけど、今はすごく楽しめています。

それは間違いなく成長があったからです。今まで絶えず成長してきたから、やっと人生が楽しくなり始めてるんです。

もし人生つまらないなと考えてるなら、成長を積み重ねてみて下さい。

驚くほど世界が広がっていきますよ。

ミズノ

大丈夫。絶対に出来るから。

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